Leche de alpiste, el remedio natural más efectivo contra el colesterol

Cada vez son más personas las que ven en los productos naturales el mejor remedio para curar sus múltiples enfermedades. Y es que, debido al enorme problema de tráfico ilegal de medicamentos, así como al desabasto en diferentes regiones del país, los mexicanos hoy prefieren regresar a las soluciones que por milenios ha brindado la naturaleza.

Tal es el caso del alpiste, una semilla que es comúnmente relacionada al alimento básico de las aves, sin embargo, este fruto de la tierra también es 100% benéfico para los seres humanos, por lo que cada vez más nutriólogos lo incluyen en las dietas de sus pacientes.

Preparar de forma casera la leche de alpiste es muy sencillo, lo único que se tiene que hacer es dejar remojar la semilla durante 12 horas y después licuarla con agua hasta que tome una consistencia blanca, colarla y listo.

Tomar uno o dos vasos de leche de alpiste una vez al día puede ayudarte a controlar los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, combatiendo al mismo tiempo la formación de celulitis y abdomen hinchado. Otro beneficio es su efecto diurético que previene la retención de líquidos, mientras que las enzimas contenidas ayudan a proteger órganos como el hígado y el páncreas.

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